Aynı hedefe yürüyen 6 ila 10 kişilik gruplarda, birbirinden motivasyon alarak ilerliyorsunuz. Haftalık buluşmalar merkezimizde ya da çevrim içi olarak yapılıyor.
Bu Programda Neler Var?
- 8 haftalık yapılandırılmış program
- Haftalık 90 dakikalık grup oturumu
- Paylaşım ve takip için kapalı mesaj grubu
- Grup yürüyüşleri ve sağlıklı mutfak atölyeleri
- Program sonunda bireysel değerlendirme
Kimler İçin Uygun?
Birlikte çalışmaktan keyif alanlar, bütçe dostu bir koçluk arayanlar ve şirket içi sağlık programları planlayan kurumlar için idealdir.
Süreç Nasıl İşler?
Ücretsiz ön görüşmede beklentilerinizi dinliyoruz. Ardından ilk değerlendirme seansında mevcut durumunuzu analiz ediyor ve size özel bir yol haritası hazırlıyoruz. Program boyunca düzenli görüşmelerle ilerlemenizi takip ediyor, gerektiğinde planı birlikte güncelliyoruz.
Sağlıklı Yaşama İlk Adımı Bugün Atın
Ücretsiz ön görüşmede hedeflerinizi dinleyelim, size en uygun koçluk programını birlikte belirleyelim.
